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马拉松最快配速

发布时间：2024-07-06 16:00
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世界马拉松冠军是基普乔格，成绩是2小时1分39秒，配速约253，即2分53秒每公里。奥运会马拉松冠军配速，肯尼亚36岁传...

一级标准：女子4：00（配速5＇41），男子3：40（配速5＇13）。精英级：女子3：30（配速4＇59），男子3：10（配速4＇...

- 精英级：女子3小时30分钟（配速4分59秒），男子3小时10分钟（配速4分30秒）3. 马拉松（Marathon）是一项国际上广泛流行的长跑比赛项目，全程距离为26英里385码，...

1,500m：4分16秒；5,000m：14分13秒；10,000m：28分钟26秒；半程马拉松：59分钟59秒；根据这个配速来看全世界有一个...

1小时55分32秒。40公里的世界最好成绩同样是由基普乔格在2018年柏林马拉松上，创造世界纪录时跑出的1小时55分32秒。平均配速：2分53秒/公里。

马拉松的最快配速取决于多个因素，包括参赛者的训练水平、比赛经验、身体状况以及赛道条件等。一般来说，马拉松的最快配速是指参赛者在保持速度的同时，能够最大限...

马拉松配速表一览表：配速距离时间速度 5'00" 1公里 10分钟 5公里/小时 6'00" 2公里 13分钟 4公里/小时 7'00" 3公里 16分钟 3公里/小时 8'00" 4公里 19分钟 2.5...

严肃跑者级最快。配速，每公里所需要的时间，是马拉松运动的训练中使用的概念。根据相关数据显示。11公里跑60公里的标准是。严肃跑者级。马拉松(Marathon)长跑是国...

半程马拉松配速表如下：1、半马目标1小时55分配速建议 5000米比赛5分01秒，10000米比赛5分15秒，强度跑5分36秒，马...

马拉松配速表如下：1. 关门时间：对于入门新手或老年跑者，关门完赛时间是指完成一场马拉松最迟的时间。每个城市马拉松比赛的规定都不一样，全程马拉松通常在6至7...