特别提醒:饭后吃杨桃,有助于消化。保存时不能放入冰箱冷藏,要放在通风阴凉处。每天适用量为1个。 8、葡萄 葡萄的营...
而一些则显示出对你的身体有消极作用。知道该吃什么可以帮助你做出更好的选择。当你需要松绑神经时,可以通过吃东西来放松。 放松食疗 某些食品如果含有一种叫色氨...
尽量避免服用属寒凉食物,如:绿豆、芥菜、白菜、紫菜、海带、西瓜、黄花菜、冬瓜、苦瓜等食物,宜多食如:大枣、小米、山药、山楂、赤小豆、当归、葡萄干、莲子、...
1、如吃富含微量元素的食物,如动物肝脏、肾脏、牡蛎、菠菜、鱼肉、豆制品;2、富含维生素B族、维生素PP和维生素E的食物,如酵母、肝、豆类、花生、小麦等;3、吃...
1、山楂。山楂的作用是软化血管、降低血脂,因此可以多喝山楂水,即山楂当中加冰糖,然后用开水煮。2、猕猴桃。猕猴桃内含有大量的维生素C,可以预防动脉粥样硬化...
您好!将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。常吃下列食品:蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物...
一、黄瓜――许多孕妇怀孕时会被老人或者医生建议多吃黄瓜,这不仅是因为黄瓜有利尿的作用,而...>> 问题三:吃什么蔬菜能促使淋巴排毒 多饮水促进肾脏排毒忌乱吃药!...
吃海参多肽。海参多肽里边有一种成分叫做海参皂甙,海参皂甙对来肿瘤的术后和放化疗后有很好的辅助治疗作用。海参皂甙,在 海参的体壁、内脏和腺体等组织中含量很...
门诊会有患者问,王医生吃什么食物能预防心梗脑梗? 网上常常能看到木耳、洋葱、茄子、西红柿等等都是心梗脑梗的天敌!是真的吗? 王医生反问:如果这些菜是脑梗的天敌,...
1、蓝莓。抗氧化物“花青素”的绝佳来源,有助于大脑细胞对抗毒素、促进大脑利用葡萄糖,强化脑细胞之间的传导。2、南瓜。南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维...
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